Creatina Creapure®
Cuida tu músculo mientras cuidas tu peso
Creatina monohidratada Creapure® fabricada en Alemania, con pureza certificada sobre 99,99%. Un solo ingrediente, sin rellenos ni aditivos, para acompañar tu ejercicio y tu proceso con la calidad que tu cuerpo merece.
✓ Pureza >99,99%
✓ Hecha en Alemania
✓ Sin gluten
✓ Vegana
✓ Sin aditivos
✓ 5 g por porción
Beneficios
¿Por qué sumarla a tu proceso?
Cuando bajas de peso, y especialmente después de una cirugía bariátrica, cuidar tu masa muscular es clave para mantener un metabolismo activo y sentirte con energía. La creatina, junto al ejercicio de fuerza y una buena ingesta de proteína, es una gran aliada para lograrlo.
💪Protege tu masa muscular
Combinada con ejercicio de fuerza, te ayuda a conservar y desarrollar músculo mientras pierdes grasa.
🏋️Más fuerza en cada sesión
Te permite rendir un poco más en cada serie, para que tus entrenamientos den mejores resultados.
🔄Mejor recuperación
Llegas a tu próximo entrenamiento con menos cansancio acumulado y más ganas de moverte.
🧠Energía para cuerpo y mente
Apoya la producción de ATP, la energía que usan tus músculos y también tu cerebro en el día a día.
Calidad certificada
¿Qué hace distinta a Creapure®?
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Creapure® |
Creatina sin certificar |
| Pureza | ✓ Sobre 99,99%, controlada en cada lote | Variable y sin verificación externa |
| Origen | ✓ Alzchem, Alemania | Muchas veces no se informa |
| Producción | ✓ Estándar farmacéutico | Estándar industrial general |
| Aditivos | ✓ Ninguno | Puede llevar rellenos o agentes de carga |
| Vegana | ✓ Sí | Depende de cada fabricante |
| Disolución | ✓ Sin grumos y sin sabor | Puede quedar arenosa |
Comparación referencial entre la certificación Creapure® y la creatina monohidratada sin certificar en general; no se refiere a ninguna marca en particular.
Modo de uso
Tómala en 3 simples pasos
01
Mide 5 g
Usa la medida incluida en el envase. Una porción al día es suficiente, sin fase de carga.
02
Mézclala
En agua, jugo o en tu batido de proteína. No tiene sabor ni color, así que no cambia nada.
03
Todos los días
Entrenes o descanses, tómala igual. La clave está en la constancia, no en el horario.
Hábitos que suman
Constancia, no perfección
Igual que con tu alimentación, con la creatina lo que funciona es el hábito. Sus beneficios aparecen cuando tus músculos acumulan reservas día a día; si la dejas varios días, esas reservas bajan. Por eso lo ideal es incorporarla a tu rutina diaria, como un gesto más de autocuidado.
- Sin fase de carga: con 5 g al día alcanzas niveles óptimos en pocas semanas.
- Los días de descanso también cuentan: tus músculos siguen acumulando creatina.
- Acompáñala bien: los mejores resultados llegan junto a ejercicio de fuerza, buena hidratación y suficiente proteína.
Tu semana ideal
L
M
M
J
V
S
D
Una medida al día, a la hora que más te acomode.
💙 Si estás en proceso bariátrico: consulta con tu nutricionista o equipo tratante en qué etapa incorporar la creatina y cómo combinarla con tu pauta.
Ingredientes
Creatina monohidratada Creapure®.
Producido en instalaciones que también procesan soya y lácteos.
Contenido: 300 g · 60 porciones de 5 g.