Descripción
¡Este es tu plan si nunca has realizado actividad física!
Comenzaremos desde casa, utilizando objetos de uso diario, y avanzaremos semana a semana hacia tu mejor versión.
¿En qué consiste?
Una rutina de entrenamiento diseñada para principiantes, que puedes realizar cómodamente en tu hogar.
- 4 sesiones de conexión durante los 3 meses de entrenamiento.
- Resolución de dudas y seguimiento 24/7 a través de WhatsApp
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Entrena desde Cero: Plan de 3 Meses - Básico
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